Разговор между жени: Трябва ли да се страхуваме от студа?

През есента или зимата е особено приятно да се разходим из парка или да поемем на кратък поход с най-добрата си приятелка сред близките гори, като оставим зад гърба си шума на града.

Woman in red heels

Наскоро падналите листа по отъпканата пътека шумолят изпод краката ни. Леко уморени от дългата разходка стигаме до любимата ни пейка. Невъзможно е да преброим колко пъти сме обсъждали важни житейски теми там. Тъкмо когато бях на път да поседна за кратък отдих, моята приятелка изненанадано ме попита:

„Смееш да седнеш на пейката в този студ?“, и дори не очакваше дискусията, която щеше да произтече от този въпрос.

„Защо не? Само да си поема дъх“, отговорих аз. „Облякла съм си няколко ката дрехи, а и съм напълно здрава“.

 „Знаеш ли, колко лесно хващам инфекции на пикочните пътища? Дори през лятото – просто си ходих боса няколко минути при 30 градуса и - инфекция. Миналата година ми се наложи да ходя твърде често на доктор именно по тази причина и ми отне 2 месеца, за да се възстановя напълно. Дори не искам да си го припомням. Този сърбеж и парене при пишкане, ходенето до тоалетна на всеки 10 минути и да не споменавам ужасната болка в долната част на корема. Вманиачила съм се на тема да не се сяда на студена пейка или студен камък. Виж в момента нося и грейка за кръста. Правя всичко възможно, за да избегна всякакви ИПП. Ако бях на твое място, не бих седяла повече там!“, опитваше се да ме убеди с мъка.

„Не знаеш ли, че не се разболяваме от студа? Можеш да се тревожиш само когато имунната ти система е слаба или ако имаш някакво друго заболяване. Бактериите, които причиняват инфекциите на пикочните пътища, не нахлуват отвън.“

 „Защо мислиш, че се инфектирах, когато се разхождах боса или седях върху студения под, докато се подготвях за изпитите?“

„Проблемите с пикочните пътища са свързани по някакъв начин със студа, но само защото вените в частите от тялото се стесняват, когато температурата пада. Оттук циркулацията се забавя и следователно способността й да предпазва също намалява. Така че бактериите, които вече са там, могат по-лесно да се размножат, като се повишава вероятността от появата на инфекция.

Инфекциите на пикочните пътища почти винаги се причиняват от бактерии. Често стигат до пикочните пътища по време на полов акт. Рискът от появата им също може да се повиши, ако не бършеш интимната си област в правилната посока, т.е. отпред назад. Ако имунната ти система не функционира правилно, инфекциите могат да се появят по-лесно. Освен това промяната в баланса на бактериите във вагиналната среда също може да улесни размножаването на вредните бактерии. Доколкото знам, не си засегната от това, въпреки че е добре да знаеш, че използването на песар и спермицидни гелове също може да повиши вероятността от инфекция.“

 „Когато бях малка, майка ми твърдеше точно обратното. Тя казваше, че инфекциите на пикочните пътища са пряко свързани със студа.“

 „Разбира се. Тяхното поколение не е било много наясно с тези теми особено по отношение на интимните въпроси, нали? Мисля, че е доста очевидно“.

 „Какво смяташ за домашните средства за лечение, за които сме чували от нашите баби? Смяташ ли, че и те са безсмислици?“

„Не, изобщо. Баба ми например, продължава да ми казва да приемам по-големи дози витамин C, когато започне да става студено. Златникът е особено полезен за подпомагане на здравето ти. Да не споменаваме различните видове билков чай от коприва, обикновен равнец, хвощ, лайка или мента. Принципно многото количество течност – 2-3 литра вода също може да сътвори чудеса. Ако наистина искаш да се отървеш от тези инфекции, пий колкото е възможно повече вода, като по този начин помагаш за отмиването на бактериите от пикочните пътища“.

Е-е-е-е-е-е-е и замирисва на … цистит

Е-е-е-е-е-е-е и замирисва на … цистит

Дойде онова време от годината, когато всичко се разбуди – горите се разлистиха, гъбките поникнаха, билките се разцъфтяха, полите се скъсиха и обувките отстъпиха място на сандалите. Време е за … цистит?!
Всъщност, циститът не е сезонно заболяване. По-предразположените се срещат с него целогодишно и доста редовно. За останалите – рискът се засилва през летните месеци по много разнообразни причини.

Прочети повече
Кръвното налягане и здравето на бъбреците – най-добри приятели

Кръвното налягане и здравето на бъбреците – най-добри приятели

Страдате ли от високо кръвно налягане? Със сигурност усещате, когато се e покачило и знаете как да го регулирате. Но дали знаете, че то е тясно свързано с вашите бъбреци? Ако отговорът е „не“, продължете да четете, защото ще научите доста важна информация по тази тема, която може да е ключова и за вашето здраве.

Прочети повече
3 причини да смятаме бъбреците за едни от най-невероятните органи в човешкото тяло

3 причини да смятаме бъбреците за едни от най-невероятните органи в човешкото тяло

Знаем толкова много за жизнената важност на сърцето, мозъка, белите дробове или черния дроб, но бъбреците са истинска загадка за нас. Нямаме представа какво правят и колко невероятна е ролята им. Сега е моментът тази забележителна двойка органи да заблести.

Прочети повече